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新型冠状病毒肺炎(行为篇)
时间:2020-02-03 来源:黄刚医生目前对病毒没有特效药物,致死原因并非病毒本身引起的,而是感染以后的并发症,往往伴有多器官功能衰竭等。有效的行为干预主要有以下五种:
一、 控制体温:
别相信发热可以杀死病毒之类的话,控制体温是减少继发损害的关键。
二、 多喝水:
不是为了把病毒尿出去,病毒复制速度超出想象,靠排尿是没用的。
是为了预防脱水影响肾功能,喝水!不是喝咖啡、喝茶,后者会利尿。
三、 深呼吸:
别老躺着,坐直了深呼吸,把肺泡打开,预防肺泡不张,一天至少3次,每次10分钟。
四、 活动活动:
别老坐着,隔1小时起来活动,防止血管血栓形成。
五、 吃点维生素C:
感染病毒时,身体对维生素C的需求会加大,你来不及补充。
为什么要放灭火器?平时水够用,不见得着火时也够用。
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